lilyyu 2009-6-1 23:51
鮮蝦番茄燉飯
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【材 料】
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蒜末 1/2小匙 4@
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洋蔥末 1大匙 H!t?I(A,S(x1k
白蝦 6隻 9cr?;V/P*|!K
義大利米 100公克 -f,OXe \o*v?2f`
蕃茄丁 200公克 5i
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九層塔葉絲 1大匙 W:[6GL wn'O
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【調 味 料】 Uafy)l
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橄欖油 1大匙 E%i9|%]1B
綜合香料 1匙 dy.b
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蕃茄糊 1大匙
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魚高湯 500㏄
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鹽 1/4茶匙 %t{+{O
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【做 法】 ln{-oV
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1.平底鍋加入橄欖油炒香蒜末、洋蔥末以中火炒香。/teo_?XF2x+O
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2.加入鮮蝦、義大利米、綜合香料、魚高湯200㏄,以中火略煮一下,再將蝦煮熟後撈出備用。3M|a u n
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3.於作法2的鍋中加入蕃茄糊、魚高湯200㏄及蕃茄丁以小火炒至魚高湯略乾。 P
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4.將作法2已煮熟鮮蝦加入作法3的鍋中,再倒入100cc的魚高湯、九層塔葉絲,並加鹽調味即可。[/indent]