chembioorg 2009-6-2 18:00
紅菱排骨湯
材料
L_1_W+y ]'TT
mif\g
紅菱仁300公克、排骨150公克、芹菜(或香菜)適量
2O1WE-\+~`
a3f F1a7][#r
調味料
0t
g:}s'S1F0]a
!sN#Xv'Z
鹽及胡椒粉適量。
B+a&MK&uwfw5|
n@1q(JRA
做法
Me$nyCBa0X
MM0eB]u&Ed
1、紅菱仁洗淨、芹菜切末備用。
)x;A]_J
*s
Ov*s
h
2、排骨汆燙去血水撈起瀝乾備用。 j9} V;B'eK9E0j
Dwm3J*Xt!|Bbdj
3、排骨加水用大火煮開後轉小火續煮30分鐘,加入紅菱仁再煮30分鐘,再加入鹽、胡椒粉略煮起鍋撒上芹菜末,即可食用營養美味的料理。