chembioorg 2009-6-7 21:19
紅酒燉牛小排
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk104-015.jpg[/img]
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【材 料】
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無骨牛小排 500公克
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洋蔥 半個 QjM9T`9fZh
紅酒 250cc
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沙拉油 2大匙 G'_R'{$A
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【調 味 料】
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水 800cc +Ux&q"N6N(^!T
蕃茄醬 150公克
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鹽 1/6茶匙
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細砂糖 2茶匙
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【做 法】
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1.無骨牛小排切成小塊,置於容器中,再將洋蔥切絲,舖在牛小排塊上面。 L1E6NfN'L
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2.將作法1淋上紅酒,以保鮮膜封好容器口,放入冰箱冷藏醃漬約4小時,再將牛小排塊取出,留下其中的紅酒醃汁及洋蔥絲備用。
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3.熱一鍋,加入約2大匙的沙拉油,將作法2的牛小排塊放入鍋中,以中火煎至兩面微焦後,再加入作法2的紅酒醃汁、洋蔥絲和水一起煮至沸騰後,倒入燉鍋中。
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4.作法3的燉鍋中加入蕃茄醬、鹽、細砂糖,以小火煮約90分鐘至牛小排的肉變軟、湯汁略微收乾即可。
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【備 註】 9F CawR~m;L
Tips:浸泡紅酒
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將肉浸泡在紅酒中,可以讓肉質鮮、軟嫩,紅酒的酒香更可以讓肉去腥增香。