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chembioorg 2009-6-9 22:23

法式楓糖梨土司〔已檢〕

西洋梨味道百搭,只須發揮創意,便能夠輕易製作成各款色、香、味俱全的低卡美點,為崇尚輕盈飲食的香港人提供一個嶄新選擇﹗0\s0D ]0xdZ l n
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材料及份量:(sSkJ2FMwV
楓糖漿 1杯
.j"jr@`8A 牛油 4湯匙
(deO|3nN? 肉桂 2茶匙I+{R {c.o[
新鮮肉豆蔻(磨碎) 2茶匙
2K$}-Z2xO0c(aF} _ 鹽 少量
+zY$e-\D@g C n'}.fn { 巴特梨或安琪梨1個(5片)
*[(zV~&b8W&A #KR/TDN9bDVg
法式多士:
-uL c }CR!{ s 雞蛋 3隻
aywt1B]g 牛奶 1/3杯
K N_ev 厚麵包 8片Y5p^\ye$PR
牛油 適量
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,P Dv)dsPDoZQ5| 製法:
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1. 先將楓糖漿置於平底鑊以中火煮溶,加入牛油攪拌兩分鐘至牛油完全溶化。
t qVj5M 2. 加入肉桂、肉豆蔻及鹽拌勻。 Np)QS;_WN
3. 巴特梨或安琪梨去皮及去芯,加入梨後慢慢攪拌直至金黃色(大約10分鐘),收火備用。9i T;qdy
4. 將雞蛋與牛奶發打至完全溶合,加入少量鹽。5I2q1n1H:J!~ wb|[(_
5. 中火將平底鑊燒熱,加入少許牛油。
Rd\Hy6g;b y2tNa 6. 將麵包浸在蛋漿中,令兩面平均附有蛋漿。
F!_0uBL#R"gr!D 7. 將麵包放入平底鑊,將兩面煎至金黃色。,O4d.I qk ub*ZJ\&k
8. 將麵包放於碟上再加上安琪梨及糖漿即成。
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F7_%MqE,^k ?:xs [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-19 20:10 編輯 [/i]]
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