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lilyyu 2009-6-10 03:32

普羅旺斯烤雞腿堡

[indent][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn28-027.jpg[/img]cU#a3Yuk

*tT hjQU 【材  料】
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A(f.XMCIp[ ZV 義大利香草麵包 1個
_CK5mav 蘿蔓生菜 1片
x]N)X9ns l 去骨棒棒腿 1隻
S%|:a/t(id3| 苜蓿芽 少許
bS q9@#~{~-j 蕃茄片 1片
p1e V-?6\:`0I3m5M} 洋蔥圈 1片 MqR*{~1K }7|'h
小黃瓜片 少許
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【調 味 料】 k}/Iq\.VWr/D
F#v:dK(b-V
鹽 1/4茶匙
\6\-G~Fj 糖 1/4茶匙
9N]W1[sl'] 洋蔥末 10公克
zA@i| F| 蒜末 2公克
^i$yr LiyA 黑胡椒粉 1/4茶匙
`.uB _Q2W 味好美義大利香料 1/4茶匙
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【做  法】 *PD4A9w+}yb
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1.將去骨棒棒腿斷筋,加入所有調味料醃約20分鐘。
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2.將作法1的棒棒腿蒸熟,再放入烤箱以180℃的溫度烤約5分鐘後取出。
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K$[$qDh]H 3.將義大利香草麵包橫剖開,放進烤箱內略烤至熱取出後,於中間依序放上苜蓿芽、作法2烤好棒棒腿、蕃茄片、小黃瓜片和洋蔥圈即可。[/indent]
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