chembioorg 2009-6-11 14:52
醬燒肉片
[indent][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn29-036a.jpg[/img]
m'PMO&qo
$q!G6zf/lX
【材 料】
0ZN}0Y
Z:c$~;oO)d
OrV6\.~ D/I&?
梅花肉片 300公克 5NYK;@HS
蒜末 10公克
:~ F t;Psdm9o
蔥末 10公克
2S^6^zn.`5n
熟白芝麻 適量 !r mWa8I&k t
V:Z*zL.Tn
【調 味 料】
i%p8H_^
VwD,wD'oE
鮮美露 1大匙
s1d7z d cQr+o@
醬油 1/2大匙 -a*MV(W Q8r
細砂糖 少許 [
R(IJR:W[o ~
米酒 1大匙 Be*DT"[6_ U(hL
hQnq$H$?l+v
【醃 料】 2uNFxk c
2eBA~5U4c
醬油 少許
lgGo|I
米酒 1小匙 I]U%NII
梨子汁 2大匙
*]ur8IBCi d
#B:{g5u3n(](Vu*d
8@!R$?.r(tyB!K
【做 法】 +wkCCH3i
Z|yD(x
dnG+ES
1.梅花肉片洗淨,瀝乾水份倒入所有醃料攪拌均勻,醃漬約10分鐘,備用。
A
U(H/x _#H~AX
7CH8t)h/bV
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,加入作法1的梅花肉片拌炒至熟,取出備用。 xJ0^](Ylc
~M
}i&}a%Uz.n
kB
3.以作法2鍋中餘油爆香蒜末,加入所有調味料拌勻,再加入作法2梅花肉片以中小火燒煮入味,最後撒上蔥末即可。[/indent]