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chembioorg 2009-6-11 14:59

西芹炒豆皮

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn29-036b.jpg[/img]4x Zd;Y1k Ms&Ed+h-\

%HX!ei9KQ4x NI 【材  料】
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*a7gT'i r0y{J 西洋芹 200公克 b,MMDt1L i BB2z3I
豆皮 100公克 L@V[,b6u
紅甜椒 30公克 -`;u{(lXdH
蒜末 10公克 }|#~@6c;CC"z6b
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【調 味 料】
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"}"s4ojU9U/G W 鹽 1/4小匙 'peL8@H6H
香菇精 1/4小匙 kL.A u-JQ0hQ8X n
胡椒粉 少許
*o/db'n:v^'v 香油 少許 -{7Az#f%I6E|
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.]/Q Vug'I 【做  法】
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1.西洋芹去根部和葉片,洗淨切段再切條狀;紅甜椒去籽洗淨切條狀;豆皮洗淨切條,備用。
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2.將作法1的西洋芹條和紅甜椒條放入滾沸的水中汆燙,撈出泡入冷水中冷卻後,瀝乾水份備用。$]:e%L4Ds

/ob%ZA0~A2dM 3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末,加入作法1的豆皮拌炒,再加入作法2的西洋芹條、紅甜椒條、所有調味料以及少許冷開水(份量外)拌炒均勻至入味即可。

s021084 2009-6-11 15:01

啊~很清淡的一道菜嘛~vO5y)e;MV
應該還不錯的~
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