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chembioorg 2009-6-15 10:25

黃金鮪魚沙拉堡〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn28-031.jpg[/img]
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?9Q*Dn"t.Bv 【材  料】
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罐頭鮪魚 50公克
5[ C _#w9p R%` 洋蔥末 20公克 3b G6[aB pz K^
玉米粒 10公克
zq`;~#Q ] 生菜葉 1片
(J9M4o Fi$t e h 漢堡麵包 1個 ]\)|N Mk|
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【調 味 料】 :Hf7b(D)?Y*y-V

yc[Nl]`e 美乃滋 1大匙
+` B_'tTv@P 糖 1/4茶匙
)w!N'V)sEtf8SH{ 黑胡椒粉 1/4茶匙
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【做  法】 `4H8V,}-^ m*^

KP,lJ rT6S.b `Ic 1.將罐頭鮪魚和玉米粒罐頭的湯汁瀝乾,倒入調理盆中再加入洋蔥末及所有調味料拌勻即為鮪魚沙拉。8Vo+iJ2]1F-~f

.D-n;BJv4ip#o 2.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上作法1的鮪魚沙拉及生菜葉即可。UT oOI
Ahx9o+J O^*g'd"?
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