查看完整版本: 黃金鮪魚沙拉堡〔已檢〕

chembioorg 2009-6-15 10:25

黃金鮪魚沙拉堡〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn28-031.jpg[/img]
{;@T2M1s \gz mh7j h Mw$}
【材  料】
BB8j7Z$X0w~ v,U
i3n-Hu ~ 罐頭鮪魚 50公克 b&R.c"DU
洋蔥末 20公克
JW7b]}K$w g s 玉米粒 10公克 \;g3^LS3d
生菜葉 1片 t2Y6V[Po8b aSi
漢堡麵包 1個 ;ce|B2Tdd9v$j

0C$]*Q NPM 【調 味 料】
.w3Y.MZp
u(`fR:r1bu*p%XUh] 美乃滋 1大匙 5ax I;Et D
糖 1/4茶匙 /i/Z$MbE`&As
黑胡椒粉 1/4茶匙 3tU8@2A:Xy'n&ov}

zU0@r9hO(ft'Y 【做  法】
.Qv3M*k%x jU4u4K8g D@
1.將罐頭鮪魚和玉米粒罐頭的湯汁瀝乾,倒入調理盆中再加入洋蔥末及所有調味料拌勻即為鮪魚沙拉。P{m9A$e Cc

E:ygo*K C%?.S 2.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上作法1的鮪魚沙拉及生菜葉即可。
e[d5FC'h9e1n
}!jGe"D [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:48 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 黃金鮪魚沙拉堡〔已檢〕