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chembioorg 2009-6-15 10:25

黃金鮪魚沙拉堡〔已檢〕

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【材  料】 Ms1U$uB

3H0x\Yj7Q,iU)x 罐頭鮪魚 50公克 2BJdYA-i-r(g
洋蔥末 20公克
U:@ H.T i5H@R 玉米粒 10公克
'Yu*cLvH 生菜葉 1片
#]ch/yOK%W 漢堡麵包 1個 9qN$M"cOP
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【調 味 料】 3?5`d!NUw&Lt

Ozt&vK(av ? 美乃滋 1大匙
8T8{2r-j?jt 糖 1/4茶匙 /M*J9m|0~(c
黑胡椒粉 1/4茶匙 +A]ns3B"A
o P1T_ Z)fJW]
【做  法】 Bn/y~-}tR3I3s

1cmu1n~ l#m 1.將罐頭鮪魚和玉米粒罐頭的湯汁瀝乾,倒入調理盆中再加入洋蔥末及所有調味料拌勻即為鮪魚沙拉。 N+S&sA4l

9p)])SO!].w@ j"O,|8{ 2.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上作法1的鮪魚沙拉及生菜葉即可。%^XQ,@'V\PDi
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