查看完整版本: 生爆鱔背

chembioorg 2009-6-15 10:32

生爆鱔背

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy30-073.jpg[/img] A]f} X3tw$`b8h ]

L-VI*b4ls 【材  料】
J9Lv&RDxU xGY;^+GI%IS-e
鱔魚 100公克 Z(q F'mis MaB
小黃瓜 40公克
V l2b(jw A"wm3K 蔥 10公克
e-iI*[mydTl 薑 5公克 /F b+~#mU+CwJ\
蒜頭 5公克 \}5G-Zp4w&y+P
紅辣椒 5公克
d*}b RS G2p!Y 太白粉水 1小匙 ,vO d:r.Z X+l`s:dE
CV$c ~0T$?(yA.N:O$Z(O|
【調 味 料】 *rSm'RW)D's
w)Z4wA"xv%s N#R|
a.水 50㏄ :@.r"Rm8C|g!J0[
糖 1大匙 $\(t{4pz] ]%@?
醬油 1大匙 9cU{0zgL C
蠔油 1小匙 xq&D6R;K n&G a9@ ss
白醋 1小匙 5zq)~ ?+G"OI5eo
b.香油 1小匙
!?"Nl6ih*m5q
ve,Cc;MP U!s2pq fp mr_hj
【做  法】
!Vxp9S Q q!{ c1a0z1s3Hz[1sR
1.鱔魚洗淨切片狀,放入油鍋中稍微炸一下,撈起瀝乾備用。 eRvM6y

{tznB.aZ%i4m 2.小黃瓜切菱形片;蔥切段;薑切片;蒜頭切片;紅辣椒切片,備用。 ?_]K7B%W7q

bS:{#I7a-q 3.熱鍋倒入適量的油,放入作法2的蔥段、薑片、蒜片及辣椒片爆香,再放入小黃瓜片拌炒均勻。0\;A2T!\@+H;H)\
G&q&M/subtCi
4.加入作法1的鱔魚片及所有調味料,蓋上鍋蓋轉中小火燜煮至入味。g$^Vp8R#cE(]'F/b-?\

H pDB@D 5.最後以太白粉水勾芡並灑上香油即可。
頁: [1]
查看完整版本: 生爆鱔背