查看完整版本: 生爆鱔背

chembioorg 2009-6-15 10:32

生爆鱔背

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy30-073.jpg[/img]
2ZW5Of fQs
{,a Zk t/} W Eg 【材  料】
;l$K9h%r C:RX6R
T1A*G!_9Bj 鱔魚 100公克 @'{ [Kh
小黃瓜 40公克 )H2h6\xd E+FI/?,SWCA
蔥 10公克
-sv6Z-hT~,x 薑 5公克
[ e7n~iDuC%Xs 蒜頭 5公克 rCA(sQJq P0th-o
紅辣椒 5公克
3N!hj0Z@#^ 太白粉水 1小匙 5z#O5y\-d
A`Q/`%Bh
【調 味 料】 Z0yl7D\G$p
X(]i P,h9K7g!YY
a.水 50㏄ .PO v3TK|9g7U
糖 1大匙
F~pHHk1J)ZL 醬油 1大匙 %XZ4d!@n,eT2z9y
蠔油 1小匙
Fv+\9i:rCT 白醋 1小匙
f/b]cN:[ b.香油 1小匙 2Ak/v9kh"P e

y i z{O!_BF~1h${
2dm:{hx^ e+h 【做  法】
0o.HM.Y:C8P#|
t*T7xI2B@ 1.鱔魚洗淨切片狀,放入油鍋中稍微炸一下,撈起瀝乾備用。
jx,`lraz o;K(gxT]N8_zi U
2.小黃瓜切菱形片;蔥切段;薑切片;蒜頭切片;紅辣椒切片,備用。
9Om ~]+u ?e3F6D +C+gwd-]Ed
3.熱鍋倒入適量的油,放入作法2的蔥段、薑片、蒜片及辣椒片爆香,再放入小黃瓜片拌炒均勻。
l[5IW.D7GS,a8K@
}.U;d@(D9tC 4.加入作法1的鱔魚片及所有調味料,蓋上鍋蓋轉中小火燜煮至入味。}'VChBsEc"W
k#i'u~ { U L8L&p6A
5.最後以太白粉水勾芡並灑上香油即可。
頁: [1]
查看完整版本: 生爆鱔背