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檸檬胡椒菲力牛排

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn26-036.jpg[/img]W(v(p ~Vh#D|}

Ioc1z8[ 【材　 料】 Ivz1w3lM5k1p8x

CP+Q0S4XIL 菲力牛肉 200公克
My0|.o7e2l)fp 聖女小蕃茄 6粒
1pzkCn:x0q*o 熟蘆筍 1支 ,b:f4up'N

g]8q#x4Q$b 【調 味 料】
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%DU*C0k^-f6xA$H'zm 海鹽 10公克 rZ/R(iA{8t2]5`
檸檬胡椒 1大匙
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【做　 法】
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}|:Mj"T 1.聖女小蕃茄對切；所有調味料拌勻，備用。7i^!E(rQ%xc

)gJ.}-fn;C!A@:E 2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，再開小火放入菲力牛肉，煎約6分熟後取出。
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3k.r ?4X;?$C$Zo+s 3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。

光看口水就快流出來~~
)M~Ct8A%I+I 已經有好一陣子沒吃牛排了，改天自己動手做看看:D

看起來份量足  作法也挺簡單的樣子
m QNuo`Uo 改天來試作看看