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壽喜燒

壽喜燒!y5@:l{x~,km#p

V m,GT`8` J{#J 材料： 壽喜燒用里脊牛肉片400g 牛油少許 輪形麩4個
3c rP%H,WwM 煎過的豆腐1塊 粗粉絲1袋 長蔥3根 8J]?fU
茼蒿1束 砂糖3/4杯 料酒3/5杯 +z S+u&R3n'}.t
醬油3/4杯 　
_$u*Re.C8u`/j 準備： HUznq D;v
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牛肉：與肉質纖維成直角，切成易於食用的大小。 j0A B/fD/M9~4yL
輪形麩：浸於水中約3分鐘，待軟滑後，以手掌輕輕壓除水分。 k+?*t v"T*[4hJ
煎豆腐：切分成8等分。 5id7[V6hBg'k
粗粉絲：放入水中煮沸後，浸泡沸水5分鐘，再取出待涼。瀝乾水分，切分成易於食用的長短。
o1G:p(Vzeqad 長蔥、茼蒿：長蔥斜切成薄片。茼蒿洗淨後切除根部堅硬的部分。
^h]mJ-Ue i0s 烹調： 0Ec*^_JE|
壽喜燒鍋（或平底鍋亦可）充分加熱，放入牛油後調成弱火。一直炒到牛油變乾為止，讓牛油均勻佈滿鍋底。牛油是白色脂肪塊，所以較沙拉油更能燒出香純風味。可向肉販要一塊。
/EW }u1uI 首先將4~5片長蔥段放入鍋中，輕輕翻炒至略顯焦黃，並讓蔥香入油中。再把牛肉片平鋪蓋在蔥段上方，速炒。 +\.vo*be-l
趁牛肉還留有少許生紅，加入砂糖、料酒及醬油各3大匙。而後再把粗粉絲、煎豆腐、輪形麩和蔥等一次要吃的份量，一次加入炒熟，使其迅速入味。
;D#c^ \E] @ 待所有材料均已入味，而牛肉尚未煮過熟時，放入茼蒿燙軟，便可立即夾出，沾蛋汁食用。待鍋中所有材料均取食完畢，再放入蔥段，重新燒煮。
,{6Sx+d~.u+_N h 佐料汁：
Ch3u(O}:P 關東風味的壽喜燒，所用的佐料汁是以3/4杯醬油、3/4杯砂糖和1/2杯料酒混合煮開，再依喜好加入1/2杯左右高湯稀釋。將材料炒熟，並以佐料汁調味。