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chembioorg 2009-6-22 15:30

迷迭香草羊排〔已檢〕

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【材  料】 C/]&}Y.Mcj
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羊排 3支
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YE Nm;_4WB 【調 味 料】
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E.d K:y!T7S/X2L}$c 迷迭香 1小匙 z4F9m2_|T6cMW
薄荷醬 1大匙 ?!F/^T,wS-`;N|.@

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r.I,_2P4[!Ie Z`_6g#W3{ 【做  法】
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faA$z*Af 1.將羊排撒上迷迭香草,備用。
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gl5m!k]j*T 2.熱鍋後,將羊排放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火雙面煎熟。
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X"I}WYT 3.取出羊排擺盤再搭配市售薄荷醬即可。
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