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迷迭香草羊排〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn26-038.jpg[/img]wog,|s\'L*f

Fq%u/g%@ 【材　 料】
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#OB{%_2^;j8g S \ 羊排 3支 x }[ K8{n;x

:Q2qR9q(cHO&_ 【調 味 料】 .zO:}ay"l

M5nz O2q_X 迷迭香 1小匙 I9L(O*~G-E
薄荷醬 1大匙 U Kg;h&Rxh}\

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[I4H^'C4{])B j 【做　 法】
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8q%L7x~|5?*L 1.將羊排撒上迷迭香草，備用。
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2.熱鍋後，將羊排放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，以小火雙面煎熟。}j9Y"vXV
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3.取出羊排擺盤再搭配市售薄荷醬即可。
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Prg5@M [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 [/i]]