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chembioorg 2009-6-22 15:30

迷迭香草羊排〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn26-038.jpg[/img]
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【材  料】 Ou.wAW i/d

&bh(p!\EB$| 羊排 3支
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【調 味 料】
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-L u6e5J.n:II"r$Z"n_-S 迷迭香 1小匙
lt |}'~#AAD 薄荷醬 1大匙
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【做  法】 2i9n^S1@_,y5Fl
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1.將羊排撒上迷迭香草,備用。
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2.熱鍋後,將羊排放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火雙面煎熟。
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4kt(tHx/Eft 3.取出羊排擺盤再搭配市售薄荷醬即可。J4UP;_#A)kF
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