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s021084 2009-6-23 18:40

日式親子飯-雞肉,雞蛋

[img]http://z.abang.com/d/jpcooking/1/1/k/-/-/-/qinzifan.jpg[/img]X8C*A+k3H}

$f|P _}5a   [b]日式親子飯[/b],在日語教科書上有一篇課文,就是介紹它的做法的。學過日語的人,相信對此篇課文印象都會比較深吧。在日本有兩種親子飯最有名,一款就是鮭魚的親子飯,另外一款是最有名的了,就是今天咱做的這款。因為有雞肉,有雞蛋,所以稱親子飯。菜名乍一聽有些殘忍感,細想倒覺的簡明貼切。\3Q&I*u4q3x
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  [b]日式親子飯 [/b]
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1k[:g:\)nDi%Qb`.R
材料:
"YZ+t/Jc   無骨雞腿肉(或雞胸肉);r5Q,u3Jdurz4S
  洋蔥(vwt(M X*PZ
  大蔥-D%n"Y*N"X
  海苔絲 Voa*v ?
k n2\ Er+f

6sa}QLHa 調味料:s mJfS`@}
  醬油
N lw*i$@&B   米料酒
eG.WG cNp'LZ   胡椒粉
&cM#mR{   味醂7I:X m#^O'p/I1| f8R
  糖
[r_([f4x!{-@s   鹽 AKMa @!NP

`z*M-c7o?R7rq#{ lgN!wG}1?
做法:#J-| \iA#B Qd
  1、雞腿肉用刀背輕拍幾下,切成一口大小,用少許醬油、澱粉、料酒、少許胡椒粉醃10幾分鐘。
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rT0ne._.tLq Pl-u   2、洋蔥切絲,蔥切段,蛋打散(不用打的很勻)。'EZd xbc"J:Z|#p

|S[(vy|&} D/|z          3、把醃好的雞肉和洋蔥絲、蔥段、加醬油、料酒、味醂、糖、水、翻勻後,蓋蓋子,小火煮熟(時間不要過長,否則肉不夠嫩,水量不要沒過肉)。CW#J)d"P2m*|

2E'Qf:D r   4、開蓋,再翻一下,把打散的蛋液均勻的澆在肉上,再蓋蓋,關火,燜片刻(讓蛋液成半凝固狀態)。
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        5、拿一碗,盛半碗米飯,用一大湯勺,舀一大勺澆在米飯上即可,再灑些海苔絲。L/o3v | jk)t]0W
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