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日式鰻魚炒飯

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d3@Co~7u*aW'G g 材料*w\r
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白飯 2碗
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蘿蔔粒 2湯匙9ZzbF)kn!}+LjvD
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-t,U;VYmq 洋葱粒 3湯匙@Q5WW3{G"L

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P"]!e!n^st+g 蛋 2隻q9n;wG4J3Ae$f:L@,b
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T!^1E't'y'q.R+P}Pd 鰻魚 1條8a;g1g!}"X-N ia3D
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鰻魚汁 1樽
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t2@Y[w 薑（切絲） 6W;Y
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4P+T,CAJ\ 1塊海鹽 適量'i(LHA%MEB`8q

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白胡椒粉 適量
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@/q 製法:@%U*r`UA
1. 焗爐預熱至190℃。熱鑊加油把蛋炒熟備用。z4~\3lYT

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2. 熱鑊加油、洋葱及薑。加入蘿蔔、鹽及胡椒粉調味。倒入白飯同炒至飯粒變得乾身。 r;_:z$T]D ~M8J

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3. 把鰻魚放入焗爐以190℃焗6分鐘。於鰻魚表面掃上一層厚厚的鰻魚汁後，再置焗爐內焗1分鐘。取出後切塊備用。把鰻魚、蛋絲及白飯一同置鑊內炒1至2分鐘便可享用。

日式料理中    ,?2ym,gl[+g4g
3fNUiU"z,r#B%i)Z
最愛   飯 + 鰻魚     :115:

天啊:aZ3j*~b~OE,A/H
我最喜歡鰻魚啦3Z%S6E4o@-z8N
看了好想吃啊

這個...太吸引人了吧)流口水+H`E[8~D)I
饅魚真是大愛呀♥