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leungmon 2009-6-25 15:57

燒日本和牛粒拌干蔥菠蘿甜奶汁

[img]http://4.bp.blogspot.com/_tiV7Q3ZxN6E/R7kLUWDjUlI/AAAAAAAAATA/9qtVJ7k9sDY/s400/REC1119b245.jpg[/img] j;y3s9z\X8W8p

falm7QX,F+NZ#G 材料
bb"y#t/i%g^#N 日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量
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FQ_+Y1vTAZ 黑胡椒粒 適量(QUYxn!]9Y
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Y:ao|0GLq/c 串燒竹籤(浸水後備用) 適量(zG&Rxl$O-f&Z(B
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4i#`AGvpE:Hj dG 製法q V ]4S+nr,{
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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2. 熱鑊內放入牛肉粒,用高火快速煎至四邊金黃。0K }YP~gN+h

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9t Y.f0tpuB"M 3. 將所有醬汁材料拌勻,並與牛肉粒一同享用。  
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DCV/u N.n zFY"w2X d,m!I(~ t+p
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調味Q4E#VK L#`f
醬汁'{{*bOM1I8_

BCR!U&na/]5^$Q:N ,j5Vu oSeY:o
乾蔥(切粒) 1 1/2湯匙
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1aC(I6H&`0O? v,lg
1XKP.J Q I@{gF 菠蘿(切粒) 1片:A!vDJ)c)YW,^

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煉奶 2湯匙F/A vi\6A |#D
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-?X6Z1T"Y [Cj&A 海鹽 適量-k:Z1e%S:?g*Z J

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黑胡椒 適量7S6BN/t FC4M ^t
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Fg.@CP"Q*\UK4`q 青檸(搾汁及刨皮) 1/2個
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ld7G+G.Y
Wb Pn;bBT 洋蔥(切粒) 2條1no1w+@ NK
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日本沙律醬 2湯匙
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