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chembioorg 2009-7-5 13:43

原味麵包 DIY/自己動手做麵包 1個只要5元!

最安全、保健康的麵包哪裡吃?答案就是自己動手做,每天早餐必吃的麵包,揉一糰麵,做出基本款後,還可加餡添料成就鹹甜無數味!
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必備工具組:烤箱、電子秤、量尺、刮板、刷子 &[{:H[(Q9j*tT

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4_k bGa fM:X#P 基本原物料:高筋麵粉250克、細砂糖30克、即溶酵母粉3克、全蛋一個(去殼淨重約55克)、無鹽奶油15克、水100克(超市或烘焙店均可買到) 6Tgi+\l4Qp
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基本流程:秤料→揉麵→基本發酵→分割→滾圓→中間發酵→整形→最後發酵→烘烤 KQ3q&o3EYh;yV*dw k

fRjl#C$Z!W1e)p DIY動手做原味麵包
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/d2oo~P~J 數量:15個 ^.\ f!]C|:Yg
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做法:
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1.秤料。
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2.找一容器,將水與酵母粉拌勻後。
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c%^T4N;N'J+D 3.倒入所有材料(奶油除外),攪拌至水分消失。 aYH{id\

zAH&h ^5JPW 4.將初成型的麵糰移至乾淨的桌面,用手搓揉成糰。要記得用腰部以上的力量,不只用手掌,因手掌力道不夠,沒法揉出筋,並勿任意添加其他麵粉。 8?6h(Z+F~#M
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5.至麵糰已具延展性,加入無鹽奶油,搓揉至奶油完全吸收。 Sde H1s0Q

BYwZH7yc;QL | 6.麵糰放進大容器內,封上保鮮膜,放在室溫下使其發酵,不封的話水分會流失,麵糰發酵也會變慢。
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tD.avI$S@ Lh TIPS:OK麵糰判斷法/表面呈光滑狀,取一小糰,可拉成像面膜那樣薄膜的延展性佳者為優。
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7.麵糰比原先長大1.5~2.5倍,手沾點麵粉、手指下壓後,麵糰會有凹洞,且不再彈回來,表示發酵完成。
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W*NfN}9Z0P5^C TIPS:麵糰大小與發酵時間有關,最後發酵是否完成,可從外型判斷,除明顯變大,看來充滿了空氣,即表示完成。
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b@{,f [@&om 8.將完成的麵糰,用刮板鏟出來(勿用手,以免麵糰組織亂掉)。 0`%q:p2mcV2U7\k o

%L8@+?Hx 9.將其中原始麵糰分十五等份。 ;`)P.[miqUc-W@

8~4G Ku2}\ jl^8`(` 10.手掌扣住,將小麵糰放在掌心裡輕輕滾動,因為擔心又發酵,所以動作要輕柔。 0z{)q4f8a~ _[#B5q%A^

l9U+A'c;]~? 11.放入烤盤,每個麵糰的間距至少一倍,以免膨脹時相互擠壓沾黏。
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;w&bpe9n(s ? 12.最後發酵,蓋上保鮮膜,等待約15~20分鐘。 ;dO^w%z$h [qr

m$U7S!R!l2T*_U| 13.另外準備一個打散的蛋,在麵糰上刷抹全蛋液,這能使麵包表面變得香酥。 uD-s:Eu b6R8@

1_+xA#o N^Q 14.烤箱預熱,以上下火180度(或上火190度、下火160度)烤約12分。
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YR2J M}z.\,U 小叮嚀:如果麵糰有剩,不能保存,會繼續發酵;要把它做成麵包烤好後放涼再冷凍保存,可保存一個月。

chi 2012-4-10 16:29

多謝分享
+iHrgo~ 睇落不易整
8~ f m6xO1t 有機會會試下
(_0UE1o!U6ye 但是現在很多焗爐都冇得調上下火有冇方法代替

licu 2012-4-11 01:49

麵包自己整就便宜得多了!!!而且還可以嘗試其他形狀的!X_7E+Bg"]8r
能多一點變化也能自己控制
3i/^O.o| 不過家中沒有烤箱才是重點啊!

ojuzar13443 2012-6-25 17:51

明天就做看看~
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