看出你內心面對挫折的強度
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每個人面對挫折的心態不同，會影響他終究能否達成目標，心理素質越強的人，越能從逆境中釋懷，將困難轉為力量，現在就來看看你會如何面對人生的這些衝突。
你在一個空曠無人的草地沒有目的閑適慢步，突然手機發出警訊通知在你的範圍內即將出現一個暴風。
你的第一直覺覺得這個暴風威力如何？
A、 應該比想像的溫和吧
B、 強而劇烈，非同小可
這個暴風的位置在那裡呢？
C、 即將以最快時間靠近你
D、 還在遠處，且不會造成任何影響
選擇好了嗎？要看答案了喔！
選擇A的人，
平日你對突發事件的態度理性而冷靜，總是可以泰然處之，或許你曾經經歷過一場大風大浪，讓你成長，或是你在目前所處的環境中感到安全，因此就算發生任何大小事，你都能免疫，拿出智慧來面對，不輕易為任何挑釁影響情緒，就像一場棋賽，一切都在你的掌握中。平日若感覺到壓力，即使你知道一切事情都會過，也要適時找尋出口，不要長期累積悶在心裡。
選擇B的人，
不論發生什麼事，都很容易觸動你敏銳的神經，你可說是一直處在緊繃情勢中，心境總是很難放鬆下來，或者容易將任何事都先往最壞的情況做打算，可說是一個盡心盡力想要把一切事情都做好的人，平日的你熱中於生活，工作積極有效率，是一個充滿幹勁的人，不過一旦發生大事時，你也會融入其中，很難抽身，如果感覺壓力力特別大的時候，可以深呼吸或是透過冥想來紓壓。
選擇C的人，
你是一個感受性強烈的人，很多人事物的反應會影響你對決定的判斷，因此一旦身邊發生一些無法控制的變化，你較容易深陷其中，在面對的過程，也較難以饒過自己的方式度過，這樣常會使你感覺灰心絕望，在迷團中看不見未來，導致自己在面對事情時容易心智疲勞，因此偶爾聽聽信任的人意見，想想塞翁失馬，焉知非福，從過程中學到教訓，也是一種收穫。
選擇D的人，
雖然有一些事曾經出現在你的腦海中，但是你就是有辦法不讓他成為你生命中的絆腳石，你是一個善於處理焦慮的人，即便偶爾會擔心一些人事物，但很快的你會往前看，將每一天都視為全新的開始，並充滿希望，可說是一個樂觀的人，你懂得什麼才是對自己最好的，而不是要求最完美的，你想要的是快樂的日子。
