[中菜] 八寶辣醬

材料：ds-hk.net* H! V! ]6 x! z
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•雞肉：38公克ds-hk.net2 c8 t; [. a1 x3 S
•瘦豬肉：38公克
* ?4 c) z1 R  X% ?) g9 h•蝦仁：38公克
* L; y; o" g. Y/ r/ f3 i4 ods-hk.net•豆干丁：38公克
5 C1 [: \) ^& o" [! @* j+ c3 K0 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•筍丁：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 S' N  A4 ~" B3 ]2 f
•青豆：38公克ds-hk.net( r: ]' v; M' s4 c' ]  P
•蝦米：38公克ds-hk.net+ J: [- K' ^+ D9 l% x0 l+ ^' N, {

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•蒜末：2大匙
8 R) K, t3 p' ]% J# X- [9 d" _7 x4 Uds-hk.net•蔥花：2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 g, D7 _/ ]$ E- q& z& A8 W" w/ ]
•沙拉油：1/3鍋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( }$ X9 a+ J( Z+ X8 j
•豆瓣醬：2茶匙
) c* u6 s* Y4 N3 m/ }( ~ds-hk.net•醬油：4茶匙
3 ^1 v2 [0 l2 E. q+ K6 _2 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•紹興酒：1茶匙1 J3 L7 i  B7 L8 f
•糖：1/4茶匙
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: o9 r% V% J& t0 W# s9 E, eds-hk.net•高湯：1杯
2 X' O% E* @/ s/ n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•太白粉水：2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ e* B/ a+ |0 |/ Z- p' H3 R
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% z& v2 |  Y# T4 H☆夜玥論壇ק做法：☆夜玥論壇ק* v+ j2 d8 ^5 w0 \  A% ^* C

9 U% G* Q6 w, `: ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。☆夜玥論壇ק& X% H% V" s8 M+ o5 @

6 Q1 w! {& J0 a+ v$ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。
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三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。
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四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* C8 y, c7 c6 \9 W8 p
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]