[中菜] 八寶辣醬

材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% v/ k  p' n( h4 B. R
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•雞肉：38公克☆夜玥論壇ק4 C1 Y, ^8 I6 `" L% k/ o
•瘦豬肉：38公克
+ H, K4 ]# R, W! e% G6 N/ t& B2 jds-hk.net•蝦仁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" E! \7 C5 X9 H0 S2 A/ |
•豆干丁：38公克
$ W$ i" w9 [7 r2 q. T3 y6 w☆夜玥論壇ק•筍丁：38公克
7 V- v1 G" F0 J  O0 J- i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•青豆：38公克☆夜玥論壇ק3 `1 m8 N- O4 ^9 Z3 a
•蝦米：38公克
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# l4 a0 w3 d: Ods-hk.net配料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 V5 R9 f9 m- q# V/ a3 O8 m

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•蔥花：2大匙' E& ]7 E9 f0 C9 j$ z
•沙拉油：1/3鍋
% z  A+ a. e4 G# X7 S5 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•豆瓣醬：2茶匙ds-hk.net; y/ F/ ]# U4 _: A- n
•醬油：4茶匙ds-hk.net' d" B* A) P3 @+ T1 a7 W
•紹興酒：1茶匙
3 v# z" p) f* T2 Qds-hk.net•糖：1/4茶匙
8 }. s2 ~: f% q" w$ x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•麻油：1/4茶匙
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% h, T1 l( L! d5 G* u* v- m•太白粉水：2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ P$ J) _9 u- J. z) ^

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做法：ds-hk.net$ I7 d; w9 [5 `' u# V4 F

+ x. E, ?+ A5 z' I. tds-hk.net一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 F, ]% ]  u0 O4 X/ i$ K
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二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?7 m9 K) ?* P* @& B
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三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。+ Z% \9 z- P0 d) P7 b
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四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  V- A# V* k3 C0 w" |
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]