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[日本菜] 檸檬雞柳手捲〔已檢〕

檸檬雞柳手捲〔已檢〕

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A.雞柳 5條
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B.低筋麵粉 適量 4 |7 J+ T$ m  O
蛋液 適量 ds-hk.net. k3 N" \8 E6 Z2 ~) x" f& [% Z' C
地瓜粉 適量
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5 r9 _, h6 ^& S! Z" Y+ y, }☆夜玥論壇×§做法:
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! z+ ^* }* C" O" s" V☆夜玥論壇×§一、雞柳去筋,與所有調味料混合拌勻醃漬約15分鐘,再撈出瀝乾,備用。
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* B3 ?  n7 R; {+ h9 {) F二、將作法1的雞柳依序沾裹上低筋麵粉、蛋液、地瓜粉,放入180℃的油鍋中,炸至金黃酥脆狀後,撈起瀝乾油份。
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- P$ U% m- k6 Y" |☆夜玥論壇×§三、取一片海苔置於手心,依序放上綜合蔬菜、作法2的炸雞柳,再擠入美乃滋,順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀,即為檸檬雞柳手捲☆夜玥論壇×§2 g1 p/ f+ N7 a

1 n6 H, A1 ^+ z2 V+ l2 x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:48 編輯 ]

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營養又健康啊~~

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好好吃的樣子謝謝分享

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