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[中菜] 蒟蒻稻禾包

蒟蒻稻禾包

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:希漾 您是第919個瀏覽者
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材料:
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稻禾豆皮 6片
6 S$ `: A, @; h7 a蒟蒻絲 100公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 n! S* i6 }% [% G% {% m
小黃瓜絲 80公克
( f: Y- r# Z  v& A☆夜玥論壇×§海苔香鬆 45公克 ds-hk.net) J$ P; \, Z$ n" b+ F: k( `- Y5 ]; |) i
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( X2 i7 J7 T) V1 }: E: [. c☆夜玥論壇×§調味料:6 W2 F7 B; a! d& E; T3 T
☆夜玥論壇×§* @* E$ V2 N( L
淡色醬油 30㏄
, h; `6 c/ v' v: f% l* T' K☆夜玥論壇×§綠芥末 10公克
$ a0 Z& W6 V* h/ c& G6 Mds-hk.net; ?5 i9 Q7 S* P5 ~, o' M4 P: f
☆夜玥論壇×§$ X4 q- @4 n) B& h2 h( ?4 {; z

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# ]+ ?/ v# F( L' x3 U# Z% U1 [! G☆夜玥論壇×§一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後,撈出瀝乾水分備用。ds-hk.net( \  G0 G! L! k/ a. R

) c+ K2 d" ^, @8 @/ X) S4 jds-hk.net二、將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻,填入稻禾豆皮內。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! y$ y" n) p+ E1 r/ T2 e2 a2 Q

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  Q# m9 c7 r( i" |' Ids-hk.net[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]

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熱量一定很低吧~~

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