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[世界知味] 雜菜墨西哥薄餅〔已檢〕

雜菜墨西哥薄餅〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:*牙珊.. 您是第1296個瀏覽者
材  料 :   1  個番茄
9 s' w& F/ A- O0 K' d7 vds-hk.net(2位用)   1/2 個紅椒
5 e& T) J9 d' h+ n2 `, |5 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          1/2 個青椒
5 l) g3 }6 k" `5 v' M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區          1/2 個洋蔥ds-hk.net  h! M/ @# _* Q3 E) m$ \
          1/2 條甘筍8 r8 j6 F, u& j
           2  個白磨蘑菇最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; ^- y- k9 E, Z+ Z1 \+ P
           2  塊墨西哥薄餅
8 x! O' C6 l. Y1 t☆夜玥論壇×§調味料 :   1  茶匙糖
( W+ D/ f* P0 F6 d; V& M' h☆夜玥論壇×§           1  湯匙橄欖油
# M3 k7 Y, \+ g# B6 P- Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           1  湯匙番茄醬# s& n/ b" u: p& |3 d) \+ q
           1  茶匙乾紫蘇葉ds-hk.net3 L8 G) g! |  R' j
          鹽及黑胡椒各少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ j% Z  u( |+ {  B& M8 j( |: f
做  法 :  (1) 將紅椒及青椒分別洗淨切條;洋蔥去衣,去
9 a+ p; ]+ Q7 o☆夜玥論壇×§              頭及尾,洗淨後切條;蘑菇洗淨切片;番茄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% s9 _/ k  o0 _' q+ q7 J& ^
              洗淨切條;甘筍去皮洗淨後亦切條。ds-hk.net+ M. Y4 J- Y/ |' [) ^
          (2) 用橄欖油爆香所有材料(番茄除外),用中火
8 @! x- C% E: {' c4 |2 J☆夜玥論壇×§              炒五分鐘,加入乾紫蘇葉及番茄醬,然後再
6 w; I9 b( b6 n☆夜玥論壇×§              加入番茄及糖,用鹽及黑胡椒調味,用中火
: E8 t+ k2 e! R& D; P2 l% f6 Rds-hk.net              炒多五分鐘。☆夜玥論壇×§# n9 s7 G) a. R7 n  G
          (3) 把材料放入墨西哥薄餅內便可食用( d5 U* n" k, f0 z: P! |3 W
! R( \; t; l2 J* P9 d6 O
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:30 編輯 ]

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