[中菜] 冰糖燉燕窩

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材料(二人份量) :ds-hk.net7 x+ i* _+ i- g' D5 z' ?
燕窩五錢，冰糖一兩，水二碗ds-hk.net' b+ |! c: u+ n9 T$ w6 e! i- z% `
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做法:
: Y. x, r  }0 P4 p) X; r- G☆夜玥論壇ק(1) 把燕窩用清水浸45分鐘，把燕窩上的小毛及雜質挑掉，用篩把燕窩隔水，
& m- {) R) s9 X/ e8 }ds-hk.net(2) 冰糖打碎，
% N( Z8 Q1 T6 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3) 燉盅內放二碗沸水，將材料放下，燉盅外的水也要沸水。燉約半小時至45分鐘即成。燕窩切忌燉超時，因可影響口感，什至溶化成液體。
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療效:滋陰養顏，益氣潤肺最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" `% l$ B; P) s$ a7 ~! X& E
燕窩是食療佳品，功能潤膚養顏，養陰潤燥，止咳平喘。含多種氨基酸及鑛物質，能促進細胞再生，增強免疫能力，尤其對病後初癒者，孕婦，孩童及老年人皆有助益。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 z4 [1 Q, b2 R9 H( j7 l0 q( ]
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[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-8 09:46 編輯 ]