[中菜] 雙味蟹拳

【材料】：
2 C# n- ?0 r* Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蟹螯 ... 20支
+ {, ?" P1 x" Y; V* m/ X; xds-hk.net青椒 ... 1個
( g5 J4 g7 S: g8 \3 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源油 ... 3杯
+ Y/ A- N$ v1 [% a' ~# H, g☆夜玥論壇ק辣椒 ... 2根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 c; o! Y/ n3 u0 n! A
蒜頭 ... 6瓣(切片)
" x4 Z1 u" Q+ e- q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥 ... 4根(切段)
2 I0 H) ~& \) Z) f$ f0 l1 X☆夜玥論壇ק薑 ... 1小塊(拍扁)
! \! y- A+ b( C% F0 d& U0 pA 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% r9 w# D1 K# V5 b& D
鹽 ... 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: w* w7 a  q4 R6 \
味精 ... 1/2小匙, S% j6 B. d% }9 ~! l! [
米酒 ... 2大匙
& }! j% k; A; [% @4 W  j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 ... 2大匙% h. Q0 N2 Q4 _! h2 N2 b* P$ w
B 料
% q& o4 F2 h8 j5 G雞蛋 ... 1個
1 d4 m8 E, J9 d0 V; hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵粉 ... 1杯☆夜玥論壇ק& D9 |! R  E& `) I, f' t
鹽 ... 1/5大匙
5 r* o/ I! e8 a4 I4 ]0 X☆夜玥論壇ק味精 ... 1/2小匙
+ V/ ]% R( ~4 P( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源發酵粉 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \. [4 i2 l9 M6 q" w
C 料
: D5 K* s( _1 J% Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 ... 1/3大匙ds-hk.net! X$ e9 y) i* Q* e2 X8 [3 V2 B
味精 ... 1/2小匙ds-hk.net; ?2 f- a+ i  p! {
米酒 ... 1小匙
2 N- C1 |* B! {, p' t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區D 料
& o. ]* N1 E6 R1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味精 ... 1/2小匙
; p+ D" Y1 i. t. U' Q* [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 ... 1小匙
! X- q% f3 j* uds-hk.net糖 ... 1/5大匙☆夜玥論壇ק# o" ^6 C' c- R& W' w
醋 ... 1小匙
, F, L8 A+ L% f% g6 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 ... 1/3大匙
$ ~+ M, c3 r$ Y: c, Z$ H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區番茄醬 ... 1小匙
7 I3 o6 n3 n; q# {! Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯 ... 1小匙
: h0 t- g1 S# q8 o$ i3 Y0 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉水 ... 適量
) s9 |3 |! d2 ~# _* d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區E 料
$ A. y' w+ P8 z* p4 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油 ... 1/3大匙
* V, I+ B. Q$ j1 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣油 ... 1/3大匙1 M! m. c8 x: p  D
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, U" _3 h; ?! Q/ C

) Z3 S8 T0 f0 m. |5 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【作法】：
* R5 k6 G, O, L" u/ O☆夜玥論壇ק  先取10支蟹螯加半份蔥、薑及A料拌醃10分鐘，取出後以乾布擦乾；B料打勻成糊狀；辣椒去籽，切1x3公分片，備用。☆夜玥論壇ק+ t8 j' F, x' b9 o9 x
炸油燒熱，分別將蟹螯前端肉部沾勻麵糊，一一放入鍋中，以中火炸熟，至呈金黃色即撈出，擺盤子的一邊。
& @& w* q7 K* }) u: q' J/ _# C  V將另外10支蟹螯，加入C料攪拌均勻後，放熱油鍋中，以大火炸約1分鐘，撈出淨油。ds-hk.net9 c8 n8 ~% ~; K/ q) W
鍋中留1大匙油燒熱，放進青椒、辣椒、蒜及另半份蔥一起爆香略炒，放入蟹螯翻炒數下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; D  ?% F' P/ F8 i! a' R1 G
加入D料勾芡，以大火拌炒約30秒鐘，再加Ｅ料炒勻，即可盛盤的另一邊。7 p; J! C6 |; C" M

5 Z/ r6 G/ W5 i* `; `ds-hk.net【其他】：  
9 }# Z! [$ C1 @7 E* l9 v/ z7 q此道菜採用已處理好的蟹螯，做成炸、炒兩種口味，形狀如拳頭，故稱「蟹拳」。