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[中菜] 潮州蠔煎

潮州蠔煎

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:HPPD 您是第869個瀏覽者
【材料】:" B, Z' ^8 l6 a- X
青蚵 ... 190公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 V- M: U4 m, l* b* O! o/ ~% d7 D
雞蛋 ... 3個(打勻) ☆夜玥論壇×§5 \: O8 F6 b. s8 R. ^# S+ P6 F
油 ... 1/2杯
& Q: Q* m9 W; F" M: v% Q9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 ... 1大匙
* L0 v) x3 k$ p1 h7 o2 c蔥 ... 2根(切花)& \" O4 f" Z: [$ j2 U( N
A 料
: J. i6 o/ T  O8 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源番薯粉 ... 5大匙
# V$ v1 J, m+ K- p# n+ x☆夜玥論壇×§太白粉 ... 5大匙
2 r. x! {: x. Z# W; L; ?. |& U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區魚露 ... 1/2小匙
+ w! z# s5 {% D3 [6 p☆夜玥論壇×§味精 ... 1/4小匙
* P. }! ~+ l. d1 K( z  o  [& A3 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 ... 1/4杯☆夜玥論壇×§1 ?; d# C- Q, \2 E
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最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% y# a& V+ j7 _% ~! o- K+ E! H  V2 L  s
【作法】:  ds-hk.net9 g5 b# I6 `. w7 O+ O6 v% C
青蚵加太白粉抓勻後洗淨,加入蔥花及A料拌勻。
2 _- o5 l2 ^& w) Xds-hk.net燒熱油鍋,倒入上述材料,用小火煎至兩面呈黃褐色;淋上蛋汁,再加些油繼續煎。
5 w/ R8 F9 a$ ?2 s# K. p$ P起鍋前鏟成2份,盛盤後綴上芫荽即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m! C3 a# Z1 A* t5 t, v# W) M
% T& R: K* q" |+ L- |3 s) W# N
【其他】:
- r7 f/ K, j& }5 qds-hk.net青蚵含膽固醇高,心血管疾病患者應少食。

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