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[中菜] 潮州蠔煎

潮州蠔煎

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:HPPD 您是第678個瀏覽者
【材料】:☆夜玥論壇ק5 V3 K1 k, Y0 |6 ^& v9 `  ~9 `% l
青蚵 ... 190公克 ds-hk.net$ g9 h% k# k  I5 p
雞蛋 ... 3個(打勻)
& W7 a" \3 x$ W$ X; _ds-hk.net油 ... 1/2杯
/ H8 Q* H6 }" T9 @ds-hk.net太白粉 ... 1大匙 ds-hk.net% L( _: s* d; o8 ]& s, g- |- W! p, A
蔥 ... 2根(切花)
. |4 q7 T6 |: J# Y$ Q/ I9 \, Ads-hk.netA 料☆夜玥論壇ק, C9 v) }4 d) I) X" `  J4 C
番薯粉 ... 5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. n: Z7 K4 }6 i1 x
太白粉 ... 5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( m5 y) P: `: H2 n( J
魚露 ... 1/2小匙
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' r% {& u1 S8 r- m: H& ~/ x; pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 ... 1/4杯
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【作法】:  
/ p8 O! Q5 h  B& B2 ]- Hds-hk.net青蚵加太白粉抓勻後洗淨,加入蔥花及A料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ c3 r. Z( P) L6 d
燒熱油鍋,倒入上述材料,用小火煎至兩面呈黃褐色;淋上蛋汁,再加些油繼續煎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# A1 p$ O) J: g/ g; d; P$ X0 W
起鍋前鏟成2份,盛盤後綴上芫荽即可。
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青蚵含膽固醇高,心血管疾病患者應少食。

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