[中菜] 南瓜火腿飯

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【材　 料】 ☆夜玥論壇ק4 s0 u- Z! N$ f, F

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火腿 100 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, M: I* Z& }  z: q6 M4 s  E
蒜酥 20克
+ I5 q# ?2 M" c; {ds-hk.net水 2杯
. [& j5 |2 L" s/ T☆夜玥論壇ק【調 味 料】
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鹽 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& P) ~6 J1 |9 w" H  I- y" B/ r/ q6 O: r
沙拉油 1大匙 ds-hk.net/ H/ @4 X, L* |( c' e. t
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【做　 法】
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! q9 ^4 k, O5 ]6 D3 k5 ^+ s/ g/ T- G☆夜玥論壇ק1.南瓜洗淨去皮去籽切小丁；火腿切小片，備用。☆夜玥論壇ק* b" u) l6 B  Y( V7 m

! s  T% u% F9 [" Y: p* Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水和所有調味料，舖上作法1南瓜丁、火腿片和以及蒜酥，按下煮飯鍵煮至熟。
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3.待作法2煮熟後打開電子鍋拌勻即可。