[世界知味] 牛小排咖哩飯

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7 Q5 M; ]/ P. O" [; e' x& L+ b1 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】☆夜玥論壇ק9 i" T8 y3 S/ V& P$ y1 _8 Y
A.牛小排        150公克
- B: m! U* ]$ zds-hk.net鹽        少許ds-hk.net& j6 R6 k" Q3 p" }* K: L9 P
黑胡椒        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" a' @0 J* Q/ B1 z7 ?8 V5 l
沙拉油        15㏄
' i1 F5 G) s- bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶油        10公克
; M( q; @: b, u. U% _3 K8 Jds-hk.net白蘭地        15㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 |( s8 l8 L) U/ g( r- x
醬油        10㏄☆夜玥論壇ק5 b) Z$ y3 O) i/ d+ b
味醂        15㏄
0 g9 ~0 I  E6 k  yB.蘑菇咖哩醬        適量0 W$ _. o! q, X; C$ V
綠花椰菜        適量
  E6 X2 k" i* Z6 z. _8 B3 m. u6 Ods-hk.net紅蘿蔔塊        適量
$ N1 b) G) s0 Ids-hk.net菠菜飯        1碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u$ A) J$ A0 u
☆夜玥論壇ק0 e8 ~) X0 J0 P* x  N% n$ ?% d
【做　 法】ds-hk.net7 v$ H! l' D# [7 I' M
1.牛小排上鹽、黑胡椒，靜置約10分鐘備用；醬油、味醂混合備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' U5 L, j5 }2 H: x  U
2.平底鍋燒熱，加入沙拉油燒熱後，再放入奶油，奶油融化後加入作法1的牛小排，煎至雙面呈現微焦色後，轉小火煮到個人喜歡的熟度，再淋入白蘭地，以及作法1的醬油、味醂，略煮至入味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 @9 l2 G; N5 v2 B( v' J
3.取一盤，排入作法2的牛小排，淋上蘑菇咖哩醬，附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾，食用時搭配菠菜~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  y' H. E# x, @, l5 Q, b
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[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-22 10:28 編輯 ]

看起來就好好吃的樣子哦∼(流口水)