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[中菜] 風味紅燒魚塊〔已檢〕

風味紅燒魚塊〔已檢〕

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大家都喜愛魚肉的味美,它不但滋補,又有美容養顔,甚至醫療作用,但食不得法,亦可損害身體!
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4 @  Z" s7 l. ]3 r  ~3 E6 ?8 B☆夜玥論壇×§草魚、乾燈籠椒、花椒、蔥薑蒜、香辣脆
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做法:
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% _% ~$ U) U# r+ K( \ds-hk.net1、將草魚刮鱗、開膛破肚(在市場買魚時可要求商家處理好),用流動水反複清洗,魚腹内的黑膜一定要清洗掉,否則腥味重。
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$ @; n) J; b; \; W☆夜玥論壇×§2、用樂扣樂扣多樂可ensemble剪刀剪去魚鳍(頭部附近的最好剪掉,因爲做魚頭湯前需要炸制,魚鳍容易炸焦),將魚頭切下煮湯。
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3、先用菜刀將草魚切成寬段,
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再改刀成小塊狀備用。
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4、將切好的魚塊放入小盆中,依次加入料酒、鹽、生抽、生薑粉、白胡椒粉、粉芡(也叫做生粉、澱粉)、老薑片,用手抓勻醃製片刻備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. v6 I1 M0 a% R6 A2 j
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- t& m& f# D3 B8 Y0 ads-hk.net5、鍋中放如適量油,将腌制好的魚塊依次炸至金黃撈出瀝幹油份備用。
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- L) U; {  v( ?6 M1 W0 C6、蔥薑蒜洗淨去皮切適當大小備用
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7、鍋中放入適量油,將蔥薑蒜、乾燈籠椒、花椒、陴縣豆瓣放入小火炒香,然後依次加入魚塊、料酒、生抽、豉油雞汁、砂糖、水燉至湯汁濃稠,最後用澱粉水芶芡,加入少許香辣脆翻炒均勻即可。☆夜玥論壇×§1 \7 f* G7 h! w3 P5 ?
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