[日本菜] 馬鈴薯燉肉蓋飯

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" z* l2 ]# H4 F6 }5 ids-hk.net紅蘿蔔 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' \* n/ L" ?" }6 c7 J
白飯 1碗
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) h4 Z7 Q2 s8 k5 m3 U  b+ h2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香，再加入所有調味料拌煮均勻。
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