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初級天使長
 
等級: 14 - 融會貫通
HP(生命值): 12 / 139
MP(魔力值): 1809 / 8730
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-9-25 18:17 只看該作者
馬鈴薯燉肉蓋飯
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豬肉 300公克
: M# ^( E& }! d- L9 e☆夜玥論壇×§馬鈴薯 150公克
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【調 味 料】
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味醂 2大匙 8 q( a# [- `4 T! k6 Y3 s9 b* m
醬油 1大匙
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# S0 U; s* G1 ~( L☆夜玥論壇×§水 500㏄ ! k( O& n( V. D! N4 E1 _
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1.白飯盛入大碗中,備用。
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2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香,再加入所有調味料拌煮均勻。 ☆夜玥論壇×§: L/ A/ w% @! X0 `7 @
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3.將作法2轉小火、加蓋,燜煮約25~30分鐘,至食材熟透後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。
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