[中菜] 苦瓜鑲肉

☆夜玥論壇ק2 m$ d. D6 p% F) F  f% I6 `" K
ds-hk.net: ^, p1 |3 b; |

; @/ @1 j8 ]* K6 S5 l☆夜玥論壇ק【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( n% \) c8 T6 c6 Y$ ~2 i5 _
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M) c! j: K: c
豬絞肉 80公克
5 C6 A0 @' N( L3 v( ]苦瓜 100公克 1 [% ]6 ?; _. I
福菜 10公克
, D) B) g7 j+ x; H4 G  Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜 10公克 , a( Z1 A9 o$ T- F
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 V+ j1 Z8 m. T& i, Q( `- K; z, O
【調 味 料】
) o9 ?- T: G) E+ h. S+ E$ u☆夜玥論壇ק
( S" H% `# O- d8 n  s7 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮雞粉 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ A' P7 G/ g) H& Y0 X: v
白胡椒粉 少許
: g% `0 ^6 x3 I) P) S% E  Q☆夜玥論壇ק香油 少許 ! m$ _9 `2 J: l, A. V
米酒 少許
3 D+ e  l. O; `& ^太白粉 少許
( V+ k1 P! H# {8 y. E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 {) m# P) l" a2 ]2 t- `ds-hk.net【做　 法】 ds-hk.net; t1 ]; z) w0 K+ [- ~! Q
& u7 N% v+ B& e+ o. i5 [; k0 d; P0 I
1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。ds-hk.net' T/ Q, R! @  U
ds-hk.net/ P" i0 h8 J, d
2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 \; x- S0 I2 U' Z7 N
ds-hk.net: k, [0 ?1 {  w, c% L7 a
3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。