[中菜] 苦瓜鑲肉

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苦瓜 100公克
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/ k, k' L) \: f☆夜玥論壇ק鮮雞粉 少許
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。☆夜玥論壇ק" H/ v! r+ M5 S7 P2 n

0 o7 P, o6 I: S! W! F2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) e/ h. H- Z2 m/ m  x

& ^. H( v/ e5 ?6 mds-hk.net3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。