[中菜] 苦瓜鑲肉

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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。☆夜玥論壇ק% T" R8 z  k8 I" f. w! J& S

- `7 |+ s' j" Q" K; v0 g# u3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。