自製白蓮蓉
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蓮子400克(未浸水前重量,浸完重量增大約一倍,即800克)
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0 N3 E4 U0 L9 r4 V: R6 O& R( ads-hk.net 生油適量(最多666克) 油最多是大約總重量之40%,400克 )bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- I% E4 ]/ L' K" U- b4 w1 \$ d
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1. 將蓮子浸水4小時或過夜。洗淨後去芯,用熱水煲淋或用真空煲焗淋。 ☆夜玥論壇×§8 l8 _% b3 p; j: L5 D/ v/ E
2. 棄水後,用電動攪拌器將蓮子加少少生油(份量內)攪成蓮子蓉。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ i- X% Y7 y* Q' {& y3 q) U; v7 w
3. 燒紅鑊,下油,用小火將蓮子蓉炒至軟滑後加入糖,即成白蓮蓉。