辣炒雞丁〔已檢〕
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向晴 您是第1388個瀏覽者
這是一道蠻下飯的菜 簡單易做 大家可以試試 當然口味可以隨個人喜好加以調整
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材料:
4 j. L7 j, |' h6 R& e. Y- ]去骨的雞胸肉 1 付
( e# m) Q+ \2 f3 c' s/ E+ L2 O; wds-hk.net小黃瓜 1 條
" _0 B' Y* C: w% B+ W紅辣椒 2 條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 u1 ?! s8 a8 |0 S+ {! v% c
薑 1 小塊
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醃料:
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! s5 ]9 b, A) n☆夜玥論壇×§米酒 1 大匙
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白胡椒粉 少許
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辣豆瓣 2 大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _8 F) N6 m0 g7 M) Z% f
蠔油 1 大匙
+ ?8 t8 u9 V' e" K4 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 1 小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: b9 O0 e2 `! N/ z5 L/ n
香油 少許
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做法:
( ~/ r2 k) j2 {ds-hk.net1. 將雞肉切丁與醃料攪拌(多攪拌幾下,讓醃料入味);小黃瓜切與雞丁相同大小的滾刀塊;紅辣椒去蒂頭切斜片;薑切成小薄片
( G$ q5 Y3 t: w8 P- mds-hk.net2. 將雞丁放入熱油鍋中炸(火力開中小火),將雞丁炸熟撈起備用☆夜玥論壇×§8 Z* r" o4 w p$ ^" V# n* B
3. 將炸油盛起,原鍋將薑片放入爆香,小黃瓜與紅辣椒片入鍋拌炒,將調味料加入拌炒,最後將炸好的雞丁加入翻炒,淋上香油即可起鍋盛盤
1 d! T }% T: O☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" O9 ]8 y: A' j1 h% v; X
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