五 色 旺 菜 卷

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做法︰
: t; G5 Y/ s/ U☆夜玥論壇ק將旺菜放入鍋略煮後，取出過泠河，瀝乾水後灑上鹽。 ds-hk.net+ P6 s) v: [% R, g# {
青椒去核切絲。
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- s2 k. T# L  ~: e5 l: v6 d) jds-hk.net將火腿燒香後切絲。
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, B* P! q* w8 H8 f. \9 D7 g把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。
" Y% T: g8 X# M6 lds-hk.net把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^* S- y( ^' c: Q
把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。
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