洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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洋菇…………100公克
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鮮奶…………半杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 I( G3 X( D. T: |( x9 E7 o
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胡蘿蔔………1根
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杏仁豆………28公克
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雞腿…………2隻
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洋蔥…………1個ds-hk.net& T2 |6 _/ _) C: M% [% ~2 g1 B9 y
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馬鈴薯………1個
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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$ p. V7 e& W* L$ Y; o& g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成
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3 z& K9 y$ ]2 B5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血ds-hk.net& Q3 ^0 ~! N! ]6 b
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明- s$ U7 \( k `' a" S" P% j
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" K( Q' C( I V0 H: b U( I+ K( R7 ]
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 _" Q _- f/ ]$ R
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。
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L5 L) q D0 ^! }! \☆夜玥論壇ק3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞
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1 K$ J& [ K! t% Q7 O5 s% m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r4 H- A5 w9 i3 U4 Z$ T$ J
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9 u- i T2 r5 H& R$ mds-hk.net鍋內，回煮約10分鐘。
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加鹽調味就可以了。" _. Y, W" V; _( t; ?& M
_6 L# {8 ^8 n8 u- B[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]
