烏梅茉莉花茶
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烏梅5-7顆
~% V2 m" `" P1 D% yds-hk.net茉莉花一小匙
" j, |$ M. j* E綠茶袋一個
9 b9 Z8 P7 {- J9 ~, ?2 C( qds-hk.net水500ml(2杯)
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- _! ]. f, t' H) k6 f- p製法 4 }4 g. l% ?& G$ g2 f; H+ f4 i' m
煮滾水，加入烏梅再煮5分鐘，靜置爐上5分鐘後，倒入以盛茉莉花及綠茶袋的杯中，即可享用 ds-hk.net: p; g3 v; m7 l/ `0 A D, C" R
備註 ☆夜玥論壇ק6 P! D( n& ~0 w( ]* V2 {
這茶能消水朣，是瘦身減量的好夥伴。
