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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:puisan 您是第1532個瀏覽者
材料 ☆夜玥論壇×§# h# C* c; ~# q/ G
肉蟹 2隻
/ ~+ X) t+ @3 X% h7 u+ J' ~$ ~蛋白 3個最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 g1 E8 m0 T) B1 H
粟粉 1茶匙☆夜玥論壇×§& p; p5 `5 c2 d7 M2 o( K# i! L
芫荽碎 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& A- F! x: u5 T( X) c& F
葱絲 適量
! W9 n. G6 r; L$ b+ d製法
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2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。☆夜玥論壇×§+ X3 R* g4 g8 ~0 B4 g2 {) E; r
3.把肉蟹置於碟上,傾入蛋白漿,隔水以中火蒸10分鐘,鋪上葱絲、芫荽碎,澆上調味料供食。☆夜玥論壇×§* f* Y6 k; n$ g4 h4 f

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調味 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" y$ n" ~; O8 l8 N6 Q8 g
醃料
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調味料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Z! v6 ]2 M& ~4 R5 p
生油 1湯匙
5 v) O! w2 ^' F, s5 Y, ^9 J6 G7 R1 Q☆夜玥論壇×§
4 {2 s! V  P3 l% S1 d0 P+ k  X1 V- t; Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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這個好好食的* X  A4 p: S; }
但這個是有時節的

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