八爪魚墨魚意粉〔已檢〕
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材料 7 c1 C a0 n, c& P. U
迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Y$ q8 @9 l7 J$ J9 W3 c) @4 ?
迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）ds-hk.net& o- e- q' F9 b& X( I
米糠油 適量（油炸用）
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意大利寬條麵 1/3包ds-hk.net F1 n+ W1 [3 w! D) z8 }( C; a; E
海鹽 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 A7 O9 A; d0 f8 T7 Y( @9 K9 q6 Y
洋蔥 1/2個（切粒）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 w% [& w1 R( K4 O* I
蒜頭 3顆（切粒）
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意大利番荽 2束
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, y. L- }0 w, o☆夜玥論壇ק製法 ☆夜玥論壇ק% ^6 {1 k9 m2 _( s1 W0 w; j
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
a4 w) h8 N" Z! A2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。9 t' r: D, ^# b4 k8 V
3. 熱鑊加油、洋葱及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
2 C p9 P' C2 `; e( }- l4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:45 編輯 ]
