[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
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【材　 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( J; `8 N4 j* h. L; y/ o- [# @2 S! v$ ^
A.豬五花腩排         500公克" s: m) a; H5 O, h2 f0 @' ^- ~% p
馬鈴薯         150公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 T; T3 i( ~" `; q; {( e4 B! j' J
紅蘿蔔         50公克
: K9 ~" i6 L# `' U1 a* q( P" ]洋蔥         1/2個
8 Z) u9 D) T' X7 D0 r. g, ~' \3 q☆夜玥論壇ק椰奶         3大匙
, B' ^6 J( b+ `+ T, K( k: I( i5 E☆夜玥論壇ק沙拉油         3大匙* Y6 s, W/ w9 [* _0 M
水         500㏄ds-hk.net7 q* E! m9 v6 d% }
香米白飯         1碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 \, I6 R# G6 V2 X
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B.蒜仁         30公克
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薑         15公克5 @! I' X2 f; h- \& \; C7 J
紅辣椒         3根☆夜玥論壇ק( _2 H4 u7 G; `3 l1 z- ]- A! \# h+ _

' X- k# J0 i: b, u- I* a7 w' H- U/ R☆夜玥論壇ק【調 味 料】
/ z% z7 N- d; {. ]4 x☆夜玥論壇ק南洋肉類咖哩粉         3大匙
+ L# J( w% x3 V. ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽         1又1/2茶匙☆夜玥論壇ק! y& H6 t! u8 g( |! |
細砂糖         1茶匙
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【做　 法】ds-hk.net2 u2 N7 X+ J) o6 @) g& g
1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) M; P' B' U) z* |  e) C7 X
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2.將所有材料B用調理機打成泥備用。
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* ]8 [$ i' x. G' K0 Jds-hk.net4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; y2 H  I& A. Z! e4 v! c

2 Y4 f; }8 b/ b☆夜玥論壇ק5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣