蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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材料: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 B/ m: h o- L
魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 c1 G1 ^1 c y/ T7 d1 N" ^
洋蔥1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* S' W8 ]. E. g! x
蒜頭2~4瓣
: a4 t. w9 r+ z/ @☆夜玥論壇ק蘋果1~2顆 " S5 T7 F4 W: ?+ u9 b' |
蛋1個
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麵包粉酌量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 i/ u" q5 O( d7 \" v+ |2 a( J
沙拉油 ☆夜玥論壇ק2 |7 I* x: n$ s9 `. j) _. W* ]
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調味料
# o( r6 m- L" Q, W+ Q☆夜玥論壇ק鹽1小匙 ☆夜玥論壇ק9 W2 K; ]% k7 @8 t m7 P0 @2 A" x
黑胡椒粉1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# e) B# p" u3 k. V! W
罐頭高湯2杯
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1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘 ds-hk.net% U* q) c) P% n" c6 I
2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用
+ L+ x4 x6 b+ B( o1 Z0 K: S, Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 C& T+ E I$ A% ~
然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: U' [- a) M( M& w5 H1 G
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加
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" J" \1 O }( i! u 將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食
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g) M; [/ S3 J☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯 ]
