蜜豆魚片〔已檢〕
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材料：
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2 u4 S5 L" s2 a) b5 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調料：
- P; h4 l) i* I5 n* q' y☆夜玥論壇ק花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉(太白粉)適量、麻油(香油)5克。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: X* }( q' \ I% I4 R$ K* E. A
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1、蜜豆切去老筋，紅蘿蔔、生薑切片。鯇魚肉去皮，用刀背砍成泥，加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠，放入平鍋內把魚膠鋪幹，用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。 : J3 A! `* o- v9 P1 x( P; j! |
2、燒鍋下油，放入薑片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。
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! v1 t; `, U* W* r' bds-hk.net3、蜜豆炒至斷生後，再加入煎魚片、味精、白糖同炒，用濕生粉勾芡，淋上麻油即成。☆夜玥論壇ק8 C$ a& |+ R* m }( k j
2 x; W8 q" r- z9 [☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]
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