[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
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蘑菇6粒(開邊)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& {; }! e7 v( A: a* y* f7 z1 }
紅甜椒1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 h7 n6 r: S! u$ ]& w+ e7 a
乾蔥3粒(切片)
, `7 w4 J! x, a$ d4 E蒜頭3粒(切片)
& U) b- Q2 o4 S$ o" h6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源唐芹1棵(切段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b9 e5 k1 J) W0 Q/ ]; w' e: i2 |

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  `6 Q: h8 p/ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V* |. w0 e2 [. [0 |4 q0 K
紹酒1茶匙☆夜玥論壇ק. s8 k" V  \5 C" S9 E$ I
生粉1湯匙
  O% C& T1 g1 J; o' J4 F7 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源清水3湯匙9 V- a  U5 c4 O( m9 v
食鹽1/3茶匙ds-hk.net1 \" j5 {2 A9 B/ e* n( l
麻油1/4茶匙
) {- b8 p5 \4 b2 V" M( J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉1/6茶匙
% ?2 s% k: B2 n( D( m☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 _# }) t) p2 T& f8 r) v0 ?
【汁料】☆夜玥論壇ק4 Z# |8 A3 j# m
上湯3湯匙
, z; b; L6 @3 B☆夜玥論壇קʒ汁1湯匙
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茄汁1湯匙半
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* S$ m& q( |  Z; l6 G* ?# R  A生粉半茶匙
1 a  u' c0 P# h& F( e☆夜玥論壇ק麻油半茶匙☆夜玥論壇ק% n; z* j" ]" P! j. v
胡椒粉1/6茶匙
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0 k1 I( X' I) y6 h☆夜玥論壇ק【做法】
4 t: e) j: x. y; r% M- Z$ o6 R9 Bds-hk.net1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
+ P2 V2 l& H/ m* j* A+ Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
% ~& s- w: K$ c$ g! z% R4 a3 \$ Nds-hk.net3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
2 i3 M' s$ e7 `- jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4,)撒上唐芹上碟，即可供食。& U% J+ \# h# {3 D  {) Q; V

. j4 `  [5 `9 a4 O; r/ B☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]