預防夏季感暑湯水---蓮花茶（一人份）
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材料：白蓮花三錢，白砂糖適量。
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" f! m6 D# I7 A j' r* l+ l製法：材料共入杯中，以熱水沖泡焗約十五分鐘即可。
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8 A; k8 }: m" X' I" H# j" ~ds-hk.net功效：清熱消暑。
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