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小 發表於 2010-11-14 23:17 只看該作者
蘆筍炒蝦仁〔已檢〕
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: A( l7 {' O; H蝦仁 250公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C/ U1 O( _1 C% j4 V1 n
紅甜椒 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y6 G6 `' s9 v& z
黃甜椒 10公克
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1 h: ^' m3 H+ N- z ~- ]1.蝦仁去腸泥,加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘後,放入120℃油鍋中炸熟,備用。
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2.蘆筍切段,放入滾水中汆燙,再撈起泡冷水,備用。
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