海鮮時蔬沙拉1人份

材料: 1.挪威鮭魚30公克
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3.紅甜椒15公克☆夜玥論壇ק' h$ Q  f3 x4 T+ ~- O. R! U8 X% h! x
4.黃甜椒15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F+ g+ [: z+ S# x
5.青椒10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# [6 s! G% K+ a7 `; w' S
6.洋蔥10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a( K7 {2 o2 o( M
7.淡菜3粒
/ h. M: x2 o! O$ Xds-hk.net8.草蝦仁4隻
- H+ U3 P8 I1 `* N$ Hds-hk.net9.蟹腿肉10公克; Q6 g& k0 X3 H  O4 u$ d
10 油醋10㏄   
0 k8 m5 j2 a9 n3 h- a5 ~5 q3 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק5 z' l7 M9 h+ p: O2 x2 d0 ^
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做法: 1.將三椒切丁，洋蔥切碎，略炒。
; A0 |2 T) v* }- \: o" ^$ R2 d& {2.海鮮料切塊川燙帶涼後拌入1.料和油醋。
( a. K5 i5 @; H3.生菜葉洗淨鋪盤，拌好挪威鮭魚放上即可。
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