生蠔石鍋飯

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生蠔  100公克 ☆夜玥論壇ק1 R& [5 @8 J: [( z6 R
麵粉  少許 ☆夜玥論壇ק2 K, T, u9 I* i' ^, \5 |5 k
白飯  適量
9 F6 C* O5 o3 w2 \5 \$ ^3 U5 F☆夜玥論壇ק韓式泡菜  50公克 ; V. K+ D& `% i2 Z0 k0 H8 n9 g
黃豆芽拌菜  50公克
1 E3 ?5 K- F0 F/ Cds-hk.net菠菜拌菜  50公克
+ [2 W0 E/ x$ l0 g2 L# K4 e☆夜玥論壇ק香辣茄子  60公克 ☆夜玥論壇ק  N8 R! C  T2 f. c2 f% m0 }6 {) `  T
香拌金針菇  50公克。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 c6 l8 g1 z! |4 s7 h8 D
【調味料】
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/ J9 G5 ~! M* t# i☆夜玥論壇ק沙拉油  1中匙 7 f/ z3 M7 G) A5 l% E& ^5 x5 J
胡麻油  少許
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# s1 x4 Y3 O+ g! C4 A; s8 H9 R☆夜玥論壇ק20度料理米酒  少許
, e% N4 _- Z) r  `# s7 D5 b! ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　法】
8 A; H; w( L' j! xds-hk.net1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。
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- q1 b$ S* B5 a9 w8 c) Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。
5 |! h. b* c9 }9 {; ~3 c' r4 y. @+ I☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K# K0 q& y! a: n0 k8 w. d
3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。+ B! B: Y# S* \) F9 l/ T% o
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4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可