[小食] 亞麻籽燕麥曲奇

想做一個健康曲奇，不妨選擇口感豐富的亞麻籽，富口感外，更重要是高纖，能吸走人體多餘的脂肪，最適合注重健康的你。
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材料
" j$ ~  h# g3 p/ y, C9 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區無鹽牛油 90克、蛋（拂勻） 50克、糖（黃糖 40克及砂糖 30克） 70克、低筋麪粉（過篩） 130克、梳打粉（過篩）/泡打粉（過篩）各少許、亞麻籽燕麥 100克　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 V. U* d8 e1 W: N* {9 f- S4 L
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裝飾：亞麻籽燕麥適量☆夜玥論壇ק8 x$ D1 b. l/ q( s) c
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做法☆夜玥論壇ק3 I- @# z  l. |7 L) a* a; _* v6 D
1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻，分三次加入蛋拌勻。
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' L+ x6 [- [$ y+ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.放亞麻籽燕麥拌勻，加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉，用膠刮拌勻成粉糰。
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2 t3 }6 n8 T1 g7 i- @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取 15克重粉糰，放在掌心搓圓略壓扁，蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾，放在鋪好焗爐紙的焗盤上。
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& X3 e1 ^; R6 T+ ~  W* W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐，焗 20分鐘，再調細至 140℃焗 35分鐘，放凉即成。ds-hk.net4 I. w2 a9 I) C' ?, ~; o

4 d, w8 Y. m- y! F☆夜玥論壇ק貼士☆夜玥論壇ק  f* O4 Z* d( A! G5 \9 J( u6 Z
牛油與糖宜打拂耐一點，讓更多空氣進入，曲奇會更鬆脆。