大良炒鮮奶
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大良炒鮮奶要剛熟才會嫩滑，不可以煮太久，秘訣是搖鑊後，鏟走剛凝固在鑊邊的鮮奶，非常考工夫！
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材料' M4 a* |" B; g2 F( ?* h
蛋白 8両、奶 525毫升、熟蟹肉絲 1 1/2両、欖仁少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* p- ]3 G( |1 M$ Z$ I5 y. h
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做法
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+ p, i1 f a) [2 s1 J2.肉筋切成長闊如一隻手指的薄片。ds-hk.net1 ?* @2 H# [2 M; H
' k: x5 r2 F2 F$ `! _, G2 O3 Sds-hk.net3.肉筋片加生抽、蠔油、雞粉、糖拌勻後，下生粉再拌勻。☆夜玥論壇ק- U: g, k1 N" r8 s$ p
6 X$ I% T" j: w: s4.碟上先鋪滿肉筋，再放上鹹魚、薑絲，隔水以大火蒸 15分鐘，撒上葱花即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; O' c& D1 g7 f. @
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. ^* z4 a4 D0 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區奶和蛋白一定要先坐暖，不然炒出來的鮮奶會水汪汪。
