荷棠冬瓜燜排骨
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清淡的冬瓜最適合用來燜煮,配合排骨、荷葉及柱侯醬,味道香濃,更能突出冬瓜的鮮味!
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材料ds-hk.net, f3 m+ Q- E. Q- G; U _6 `* n
葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒
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醃料:鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h7 x Z' B3 j3 V
0 G9 `1 h4 s" `0 n6 P1 x☆夜玥論壇×§調味料:柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: f( Y! k0 L. G4 e
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做法3 s+ X9 F: @, j w- e3 b r2 k# B
1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。☆夜玥論壇×§9 k% r2 |' B0 v# D8 V4 {
. I& |4 p i# U0 f3 g2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。
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1 N- L; f* y3 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.荷葉剪去椗位,再剪碎。☆夜玥論壇×§/ i% {& J( O# G7 P) b1 l
( q+ B$ {9 f1 m6 [" D4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( I6 n3 c% A5 Z2 l( S
& E+ }) E' ^' \/ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 o; ~- P, V: z, ?' o2 w
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: n) D5 H, ~. |. Y5 M& W6 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。