自製好吃不上火的消夏小零食 —— 具有板栗香氣的五香鷹嘴豆
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材料:
3 h# E9 _3 g* i1 Ads-hk.net主料:鷹嘴豆100g
3 W9 y5 S- X7 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源配料:姜1塊、香葉4片、花椒1小把、八角2個、幹辣椒1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 M) u: A6 A, G& [7 n; I' I
調料:鹽適量
$ J Q: b3 k" J# ~/ V) {☆夜玥論壇×§ 準備:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ R3 G$ p7 S3 \2 g9 q: U
鷹嘴豆用清水浸泡過夜,至顆顆飽滿、膨脹;
$ Q; c+ a; |9 h 做法:
% j, ^- @- ?8 G- x5 tds-hk.net1. 將配料洗淨,放入茶包袋封好;ds-hk.net r( U d0 } ?+ T' Y4 M
2. 鷹嘴豆放入鍋中,加足量水(水量約為鷹嘴豆分量的2倍);bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& j4 M- k' P' |
3. 放入裝好配料的茶包袋,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉小火煮15分鐘;☆夜玥論壇×§2 T0 m# g; m" |+ a5 W7 T+ R
4. 關火後調入鹽,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,燜2小時左右即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! {& b! p. E5 z `: k
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2. 配料也可直接放入鍋中,食用茶包袋會更方便;
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4. 降溫後也可將豆子放入冰箱冷藏,口感更好,注意要保留湯汁,以免豆子變幹。