辣子雞丁(2)〔已檢〕
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辣子雞丁
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材料:兩塊雞胸肉
( V( b) M. e& p* V9 Uds-hk.net 半碗米酒及醬油最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 |4 h1 d2 _3 t( e! z' j& N7 c9 s0 ?
3~4片薑
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1 e& w4 Q- \8 H2 ^, j8 vds-hk.net 8~10顆八腳
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2湯匙沙拉油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ~5 t8 Z; {3 j( J, X- p
做法:1.兩隻雞雞胸肉切丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 w/ c+ Z; g* |, J5 W# C6 B: I
2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、
3 z" j" N- |" P/ \1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。
) G2 l8 S3 X4 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 3.將容器封上保鮮膜或蓋子,放入冰箱醃四小時。
9 E# {. Q2 f1 t, N6 J% sds-hk.net 4.四小時後,將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。
3 u0 y$ D* O2 Q9 L0 y 5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& s. b: E/ d3 l- H# m4 }+ f# b$ V
6.把全部的雞肉與醃料放下去炒,雞肉變硬時就蓋上蓋子,用小火悶煮煮熟即可。ds-hk.net8 M, A* K% M# C# E! |
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辣椒及蒜頭可配合個人口味調適
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* D7 ?4 \# O% _2 M[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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