辣子雞丁（２）〔已檢〕
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辣子雞丁
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( p+ e, ?! q s) W" v2 t% a2 V材料：兩塊雞胸肉☆夜玥論壇ק; m6 Q9 q1 b% M- E1 ?. K1 p
半碗米酒及醬油; u, ?% F. b0 K. p$ b
3~4片薑ds-hk.net2 U$ a1 X! ^# s1 C6 Y3 t7 r8 `/ P y
10顆蒜頭
9 I- x. b' T/ J( c7 h9 G0 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 8~10顆八腳
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鹽巴
0 L" e8 d& A9 w$ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 2湯匙沙拉油
4 M" z# Y- A7 E3 }( ads-hk.net做法：1.兩隻雞雞胸肉切丁。
3 h2 A2 I7 B- h: _) X, ^ 2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 M* d0 N, b' b0 F
辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。ds-hk.net5 K- T( `( P2 g4 s$ d& W- E
3.將容器封上保鮮膜或蓋子，放入冰箱醃四小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P0 m/ c: p& C% z8 W
4.四小時後，將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。
. h4 h) D. K' E0 l+ f☆夜玥論壇ק 5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。
( t4 [- f0 U; ?* x1 @☆夜玥論壇ק 6.把全部的雞肉與醃料放下去炒，雞肉變硬時就蓋上蓋子，用小火悶煮煮熟即可。
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辣椒及蒜頭可配合個人口味調適
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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