[世界知味] 芒果雞肉沙律

材料
' B7 S* u$ f. r& n7 e7 Jds-hk.net雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許
% d: J4 T; y) B7 e, x) j  ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net+ @  \8 ^6 j' J# @2 R" H0 ?; Q" V: P
調味料：鹽/黑胡椒/糖各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ H) t% v6 z! v* X/ ?1 y( J6 }
☆夜玥論壇ק, @/ q( I6 e* x; G) |4 _3 e. G
醃料：鹽/糖/黑胡椒/油各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 p+ g# d, {5 v5 o" k; I+ b
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沙律汁：鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙* }; j, a' V9 i# Z+ i& L; T

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1.雜沙律菜切細塊，加調味料，拌勻。
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9 n! l3 x9 X5 L☆夜玥論壇ק2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。☆夜玥論壇ק+ O# p6 [- l6 K; c

& T8 f" X( O: P! I8 I: cds-hk.net3.芒果切片，放入沙律中再拌勻。
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: c) ]% P% X+ y; Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.雞胸加醃料拌勻，醃1小時。燒熱鑊下少許油，以中火把雞胸煎熟，切片。☆夜玥論壇ק  J/ l9 M# G: a/ M$ I2 l2 \

# J3 a+ U% L5 p+ B) R6 a8 z. yds-hk.net5.沙律先上碟，鋪上紫洋葱條，放上雞胸片，加少許苜蓿芽作裝飾即可。☆夜玥論壇ק4 F7 {, ]# \  M$ e" g1 W2 p
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沙律菜要先調味再拌入沙律汁，吃起來會更美味。